チャレンジデー
2015/05/22
毎年５月最終水曜日に「チャレンジデー」という、イベントがある。
これは、全国での取り組みで、どこかの県とこの日に運動をした人の人数を競うものだ。多いほうが勝ち。
運動といっても、体を動かすことを１５分すればいい。各スポーツ、マラソンやウォーキング、犬の散歩、または掃除や庭作業、何でも良い。
この日に動きます！と、宣言するだけでよい。
普段からなるべく体を動かすことにしている私にとって、絶対参加しなくては！と、毎年エントリーしている。
昨年は、岡山県が勝ちました。
今年も、「犬の散歩を１時間します！」と、宣言。
毎日していることですが・・・
クローバーは、ブログのランキングに参加しています。
下の画像をクリックして、クローバーを応援してくださいね♪
関連記事
-
-
一緒に居たい。
昼間仕事をしているとき、クローバーも近くに居たがります。 ほとんど寝ているのです …
-
-
台所で音がする。
今日は全国的に雪予報。 中国地方では記録的な積雪になるとのことだが、岡山はいつも …
-
-
お気に入り！プニちゃん黒ひげ一発！
もともと冬の方が好きなのですが、ワンちゃんを飼っているとより夏が嫌いになります。 …
-
-
フリーマーケットで存在感をあらわす。
今日はフリーマーケットに出店しました。 毎月第二日曜日に行っているのですが、今回 …
-
-
塩分をほしがる
今日は、朝、地域の草刈があって、その後駅前商店街のフリマで出店をしました。 疲れ …
-
-
忙しい忙しいと、いいながら・・・ひとつずつ
１２月は何かとせわしい。 ひとつずつ終わりにしていっています。 クリスマス。 ツ …
-
-
アナ雪ごっこ
大好きな映画。 「アナと雪の女王」 誰もが夢中になり、口ずさみました。 我が家も …
-
-
携帯電話について思うこと。
いまどきガラケーのママは、電話をする、写真を撮る、メールをする以外は携帯電話の機 …
-
-
聴力・強力
月、火、水と週三回買っている三連のヨーグルト。 クローバーのお楽しみ。 ママたち …
-
-
存在感をアピール。
台所からリビング・ダイニングに行くスペースは、ちょっと狭い。 家族が行ったり来た …
- PREV
- しゃべれないけど、会話している。
- NEXT
- 走る