チャレンジデー２０１６に参加
昨日はチャレンジデーでした。
チャレンジデーとは、毎年５月の最終水曜日にある、住民参加型イベントです。
市民の健康のためイベントを通してみんなで１５分以上の運動をしようという取り組みです。
毎年、他の何処かの市町村と参加人数を競いあいます。
今年の相手は、秋田県の鹿角市（かづのし）。
勝てば参加者の中から抽選で対戦相手のお土産が当たる企画もあります。
運動は過度の運動ばかりではなく、散歩でも家事でもいいそうで、気軽に参加できます。
運動に困っても大丈夫。
市の体育館では、空き缶積み上げ競争や岡山シーガルズによるストレッチ教室など、盛りだくさん。
この日だけは体育館、スポーツジムやプールなどチャレンジデー参加の人は無料なので、市民みんなが楽しんで参加できますね。
私は、今年はクローバーの散歩とウォーキングの宣言。
公園の散歩で会うおじさんは、ウォーキングの後ジムにプールですって。
あのくらいの人は時間があって羨ましい。
さて、結果はどうなるかな～
クローバーは、ブログのランキングに参加しています。
下の画像をクリックして、クローバーを応援してくださいね♪
関連記事
-
-
見知らぬワンちゃんを保護して飼うことができますか？
この間、動物病院に行ったときのこと。 私が駐車場に車を止めるとすぐに、若い女性が …
-
-
ドッグフードの代わりの手づくりご飯
いつも食べているクローバーのフードを切らしてしまい、ネットで注文したら込み合って …
-
-
犬の飼い主に向けた新しい看板
最近、公園で看板が増えている。 マナーが悪い飼い主さんがいるのか、犬嫌いの人が多 …
-
-
急ぐという文字はない
朝は忙しい。 お弁当作りに、朝食作りに、食事までして、お姉ちゃんを最寄の駅まで送 …
-
-
クローバーは番犬
我が家はネットの古本屋さんで、ネットで買取と販売をしています。 毎日のように買い …
-
-
レインコートがほしい。
今日も雨。 いただきもののレインウエアを着てお散歩。 ちょっと小さいけどないより …
-
-
甘ったれ
クローバーをいい子、いい子すると、押し倒されて座らせられ、ひざの上に座り込んでし …
-
-
まったり
クローバーは甘えん坊。 クローバーの前に行くと、押し倒し座らせられて、股の間に倒 …
-
-
スタッドレスタイヤを購入しました。
この辺は雪がほとんど降らないし、降ってもそのうち融けてしまう。 気温もそれほど低 …
-
-
ママの大好物のバナナ＝クローバーの嫌いな食べ物
数日前、目が赤くなってしまって心配していましたが、次の日にはひいて、でも、なんと …
- PREV
- クローバーと亀さんの根気くらべ
- NEXT
- 多分、リビングから落ちちゃった、とんだハプニング。
Comment
クローバーママ様
こんにちは。素敵な目標を作りましたね！！
公園で会うおじさんは例の岡山弁丸出しの方かしら（笑）
私も最近始めたエミィとの朝んぽをがんばりますよ～
お腹周りがヤバいんですぅ～(( ﾟДﾟ)
ちっきぃ様
私もです～
付いたものはなかなか取れない。
どんどんズボンが履けなくなる。ヤバイ ヤバイ
クローバーの散歩ぐらいでは痩せないので考えものです。
クローバーの散歩は匂い嗅ぎ嗅ぎの散歩なので・・・